Natūralus gyvenimas

Kvapų eteriniuose aliejuose yra medžiagų, atskleidžiančių augalų gydomąją galią. O jų antibakterinės ir priešuždegiminės savybės teigiamai veikia kvėpavimo organus. Daugiau...

Kai nesigydom ir nesveikstam, tai suprantama. Bet juk stengiamės, ko tik nedarome, bet sveikata negerėja, o gal ir dar labiau suprastėja. Kodėl? Sužinokim. Daugiau...

Kanapių aliejus – puiki hipoalerginė priemonė. Ko gero, ši paprasta, natūrali ir veiksminga priemonė buvo ilgam uždrausta dėl kanapių auginimo draudimo. Drausti viską yra lengviausia. Džiugu, kad sveikas protas nugalėjo, o kanapių preparatai sugrįžta į rinką. Daugiau...

Jau nuo lapkričio parduotuvėse mus vilioja gražūs geltonai oranžiniai vaisiai - persimonai (anksčiau vadinti churma). Jie ne tik skanūs, bet ir labai naudingi.
Daugiau...

Obuolys nuo seno laikomas vertingu vaisiumi. Jau senovės egiptiečiai žinojo obuolių sidrą vartojo norėdami sumažinti svorį, jis buvo naudojamas gydant burnos opas, reguliuojant cholesterolio kiekį kraujyje, norint išvengti virškinimo sutrikimų, peršalimo ligų. Daugiau...

Saviveiklinės jogos treniruotės ne juokais gali pakenkti sveikatai. Į ką būtina atkreipti dėmesį jogos naujokams ir kaip išvengti nemalonių staigmenų? Daugiau...

Kvapų žinovė Rūta Daunoravičienė pataria, kokias natūralias priemones geriausia pasitelkti kovojant su atgijusiais vabzdžiais. Daugiau...

Ne vienam daug nepatogumų yra sukėlęs prastas kvapas iš burnos. Išmokus tinkamai prižiūrėti burnos ertmę ir pasinaudojus mūsų „skaniais“ patarimais galima susigrąžinti gaivų kvėpavimą. Daugiau...

Masažuotoja Audronė Uldinskienė dalinasi savo patirtimi naudojant Herbamedicus Arklių balzamus Daugiau...

Patikėkite: džiaugtis judėjimu galima visą gyvenimą, o kad tas judėjimas teiktų tik džiaugsmo, būtina tinkamai pasiruošti Daugiau...

Ajurvedinio masažo technika padeda atsipalaiduoti, gerina kraujotaką ir padeda pasišalinti toksinams. Jei atliekama kasdien, pasitarnauja kaip jauninamoji priemonė. Daugiau...

Kūno masažas apvalo, padeda atsikratyti negyvų odos ląstelių ir drėkina odą. Be to, oda suminkštėja, pasišalina nepageidaujami toksinai. Daugiau...

Ajurveda – visapusiška praktika, todėl neaplenkia ir svarbaus moters gyvenimo meto – nėštumo. Jo metu taikomos specialios mitybos, veiklos, elgesio ir protinės veiklos. Daugiau...

Gerkite šias arbatas, stiprinkite savo imuninę sistemą, kaulus, valykite organizmą ar lieknėkite. Daugiau...

Pastaraisiais metais Lietuvoje populiarinamas maratono bėgimas. Maratono bėgikai per savo gyvenimą įveikia ne vieną maratono trasą. Tą lemia fizinis, psichologinis ir technologinis (avalynė, pagalbinės priemonės) pasiruošimas. Daugiau...

Fitoterapeutas J. Ruolia pataria: ką daryti, kad krūties vėžys nesugrįžtų? Kokie augalai rekomenduojami sergant krūties vėžiu? Ar gali nustoti augti navikas suleidus amalo? Daugiau...

Judėti žmogui būtina, nes juk ne veltui sakoma: kol žmogus juda – jis gyvas. O kad judėti būti smagiau ir saugiau, nepamirškite turėti po ranka šveicariškų Herbamedicus Arklių balzamų Forte. Daugiau...

Dažniausiai su pomidorais siejamas stiprus antioksidantas likopenas gali žymiai sumažinti kraujospūdį, ypač žmonėms, kurių kraujospūdis padidėjęs nesmarkiai. Daugiau...

Cinkas gali tapti geriausiu Jūsų draugu jei peršalote, užsikrėtėte kokia nors infekcija ar suskaudo gerklę Daugiau...

Jei inkstų akmenų baimė ką nors varžo vartoti vitamino D papildus, naujas tyrimas turėtų nuraminti. Daugiau...

Andrejus Zadneprovskis, pasaulio ir Europos čempionas, Olimpinis prizininkas: Herbamedicus „arklių“ balzamai man paliko teigiamą įspūdį, dabar visada turiu jų po ranka. Praverčia jie ir buityje kaip pirmosios pagalbos priemonė namų vaistinėlėje. Daugiau...

Tai puikus būdas tiek pasilepinti patiems, tiek padėti nugalėti stresą savo mylimiesiems. Daugiau...

Resveratrolį sintetina kai kurie augalai, jis gali būti išgaunamas iš vynuogių sėklų ekstrakto arba iš japoninės plačialapės rūgties. Daugiau...

Beatodairiškas švarinimasis namuose, ypač jei rezultatui pasiekti pasitelkiamos didelės koncentracijos cheminės priemonės, gali būti viena svarbių alergijos priežasčių, teigia vis daugiau pasaulio mokslininkų. Daugiau...

Esu profesionalus kineziterapeutas. Tenka dirbti tiek su profesionaliais sportininkais, tiek pagelbėti nesportuojantiems žmonėms. Jei yra galimybė, stengiuosi rinktis natūralias priemones. Kalbiname gydytoją Kęstutį Laurinską Daugiau...

Pastebėjus pirmuosius simptomus – niežėjimą nosyje, čiaudulį, išskyrų iš nosies atsiradimą, sunkumą kvėpuoti per nosį – reikia imtis greitų priemonių. Kokių? Daugiau...

Vartojant vitamino B papildus galima sumažinti riziką patirti insultą, nustatyta išanalizavus anksčiau atliktų tyrimų duomenis. Daugiau...

Lietuvos Moterų Sporto Asociacijos viceprezidentės Astos Mockienės pažintis su Arklių balzamais įvyko kalnuotoje Šveicarijoje prieš keletą metų, kai su šeima ir draugais išsiruošė pakeliauti po Alpes Daugiau...

Pasak Tibeto medicinos, daugelis ligų kyla dėl neteisingos mitybos ir gyvenimo įpročių. Pirmasis žingsnis gydant – sureguliuoti mitybą ir pakeisti paciento elgesį. Daugiau...

Šių dienų pasaulyje, kai darbas uždaruose ofisuose nematant saulės ir gamtos iš tiesų sekina, puikią pagalbą siūlo eteriniai aliejai. Juos gali naudoti visi, eteriniams aliejams nealergiški žmonės. Daugiau...

Apie stebuklingas vandens galias yra daug informacijos. Siūlome paskaityti šį kart apie vandens reikšmę gydant alergiją ir bronchinę astmą.
Daugiau...

Daugelis žolelių ir vitaminų padeda žmonėms sumažinti galvos skausmą arba išvis jo išvengti. Kokie? Daugiau...

Ne veltui žalioji arbata tampa vis populiaresniu gėrimu visame pasaulyje. Būtent ji pasižymi ypatingu poveikiu žmogaus organizmui.
  Daugiau...

Eterinis čiobrelių aliejus – tai antiseptinis ir priešuždegiminis aliejus. Stimuliuoja imunitetą, leukocitozę sergant infekcinėmis ligomis, padeda įveikti infekcinius viršutinių kvėpavimo takų susirgimus, bronchitą ir plaučių uždegimą, kokliušą, chlorozę, mikozę, tuberkuliozę, astmą, lengvina atsikosėjimą, skreplių pasišalinimą, gydo peršalimo ligas. Daugiau...