
- Stiprina imuninę sistemą;
- Apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų;
- Atitolina senėjimą;
- Mažina nuovargį, didina potenciją;
- Padeda smegenų ląstelėms apsirūpinti deguonimi;
- Puikiai drėkina odą;
- Apsaugo ląsteles nuo vėžinių pakitimų.
Vitamino E funkcijos organizme
- sutrikus vaisingumui,
- apsigimimams išvengti,
- gydant menstruacinio ciklo sutrikimus hormonais jų veikimui sustiprinti,
- Kaip pagalbinė priemonė vartojimas esant:
- kvėpavimo, virškinimo, raumenų, sąnarių sistemos ligoms;
- neurologiniams, endokrininiams bei mitybos sutrikimams;
- dantenų, kepenų, odos ligoms;
- anemijai;
- sustiprina klausos sutrikimų gydymo poveikį.
- kviečių daiguose,
- kukurūzuose,
- riešutuose,
- špinatuose,
- kukurūzų, sėmenų, alyvų bei saulėgrąžų aliejuje,
- alyvuogėse,
- šparaguose,
- avokaduose.
u 2014 bal. 1 16:55
yra jo ir moliuguose
jonas majauskas 2013 lapkr. 10 21:24
kiek ilgai galima gerti vitamina e 400 mlg