Pavasariniai kokteiliai

Teksto dydis:

Pavasariniai kokteiliai

2016-02-26 00:00

Rytais sunku atsikelti, jaučiatės neišsimiegoję, sunku susikaupti, vakarais maudžia galvą... Tai pavasarinio vitaminų trūkumo požymiai. Vaistas šalia – tai vaisių ir daržovių kokteiliai. Derinami su multivitaminais, jie greitai pagerina savijautą.

Citrinos su medumi

Gerina odos spalvą, virškinamojo trakto darbą, puikiai valo kepenis, tulžies pūslę, teikia energijos, aktyvina.

Tris citrinas (neluptas) sulčiaspaudėje išmaišome su medumi. Gerti dukart per dieną po valgio, nepamirštant ir multivitaminų tabletės.
Naudingas kokteilis vaikams.

Burokėliai, morkos ir obuolys

Puikus, žiemos nuovargį ir apatiją šalinantis kokteilis. Turi visų reikalingų mineralinių medžiagų ir vitaminų. Aktyvina kūno veiklą ir intelektą.

3 nuluptus burokėlius, 2 morkas ir obuolį sutarkuojame, išspaudžiame sultis. Suaugusiesiems tinka gerti kartą per dieną 10 dienų iš eilės, vaikams nuo 4 metų – kas antrą dieną po pusę stiklinės. Sutarkuotą masę pagardinkite grietine, druska. Tai mišrainė, normalizuojanti žarnyno peristaltiką. Kartu rekomenduojama vartoti ir vitaminų preparatus.

Bananai su grietinėle

Kaloringas, organizmo mineralinių medžiagų, baltymų ir vitaminų pusiausvyrą atkuriantis kokteilis. Gerina virškinamojo trakto darbą, harmonizuoja nervų sistemos veiklą. Naudingas po ilgesnio fizinio ar psichinio darbo.

3 bananus mikseryje išplakite su stikline grietinėlės, galite įdėti cukraus, medaus ir multivitaminų tabletę. Geras vakarienės priedas vaikams, jaunuoliams.
 

Komentuoti

Skaitytojų komentarai (744)

Cristina Paulo 2022-12-07 21:03

Am fost respinsă de soțul meu de 4 ani, mă doare atât de mult, am fost neglijat tot timpul, m-am confruntat cu soțul meu și a spus că nu funcționează și că are nevoie de divorț.. M-am simțit deprimat și aveam nevoie de o soluție pentru că îl iubesc atât de mult. Am intrat online pentru soluție sau consiliere, când am dat peste o pagină de mărturii. Oameni cu probleme similare cu a mea. Am avut noroc că o doamnă mi-a lăsat un e-mail pe care să-l contactez, am făcut un pas îndrăzneț pentru că eram atât de deprimat și simțeam că mor. L-am contactat pe doctorul Ilekhojie, care mi-a făcut o vrajă de reconciliere, iar soțul meu a venit acasă implorându-mi iertare. Sunt cele 3 luni ale noastre de astăzi împreună după ce vraja de reconciliere a fost încheiată și soțul meu nu s-a schimbat niciodată să mă iubească. Contactați Dr. Ilekhojie astăzi prin e-mail: (gethelp05@gmail.com) sau WhatsApp/sunați acest număr +2348147400259

Cristina Paulo 2022-12-07 20:40

Am fost respinsă de soțul meu de 4 ani, mă doare atât de mult, am fost neglijat tot timpul, m-am confruntat cu soțul meu și a spus că nu funcționează și că are nevoie de divorț.. M-am simțit deprimat și aveam nevoie de o soluție pentru că îl iubesc atât de mult. Am intrat online pentru soluție sau consiliere, când am dat peste o pagină de mărturii. Oameni cu probleme similare cu a mea. Am avut noroc că o doamnă mi-a lăsat un e-mail pe care să-l contactez, am făcut un pas îndrăzneț pentru că eram atât de deprimat și simțeam că mor. L-am contactat pe doctorul Ilekhojie, care mi-a făcut o vrajă de reconciliere, iar soțul meu a venit acasă implorându-mi iertare. Sunt cele 3 luni ale noastre de astăzi împreună după ce vraja de reconciliere a fost încheiată și soțul meu nu s-a schimbat niciodată să mă iubească. Contactați Dr. Ilekhojie astăzi prin e-mail: (gethelp05@gmail.com) sau WhatsApp/sunați acest număr +2348147400259

Cristina Paulo 2022-12-07 20:35

Am fost respinsă de soțul meu de 4 ani, mă doare atât de mult, am fost neglijat tot timpul, m-am confruntat cu soțul meu și a spus că nu funcționează și că are nevoie de divorț.. M-am simțit deprimat și aveam nevoie de o soluție pentru că îl iubesc atât de mult. Am intrat online pentru soluție sau consiliere, când am dat peste o pagină de mărturii. Oameni cu probleme similare cu a mea. Am avut noroc că o doamnă mi-a lăsat un e-mail pe care să-l contactez, am făcut un pas îndrăzneț pentru că eram atât de deprimat și simțeam că mor. L-am contactat pe doctorul Ilekhojie, care mi-a făcut o vrajă de reconciliere, iar soțul meu a venit acasă implorându-mi iertare. Sunt cele 3 luni ale noastre de astăzi împreună după ce vraja de reconciliere a fost încheiată și soțul meu nu s-a schimbat niciodată să mă iubească. Contactați Dr. Ilekhojie astăzi prin e-mail: (gethelp05@gmail.com) sau WhatsApp/sunați acest număr +2348147400259